Lesezeit: < 1 Minute Dieses kleine Video möge dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern in dieser verrückten Zeit. Zusammen mit einigen Mitspielern der Swing Company – die Bigband aus Heidelberg – haben wir dieses kurze Stück aufgenommen. Wir wünschen dir viel Freude damit und ein Lächeln auf deinem Gesicht wenn du es anschaust. Stay[…]
Lesezeit: < 1 Minute In diesem Video erfährst du, warum Homeoffice besonders für deine Augen oft anstrengender ist als die Arbeit im Büro. Du bekommst Tipps, wie du deine Augen im Homeoffice ganz einfach entspannen kannst und du dadurch auch am Ende deines Arbeitstages insgesamt viel entspannter bist. Viel Spaß! ??
Lesezeit: < 1 Minute Diese geführte Meditation unterstützt deine Selbstheilung. Ich begleite dich auf der Reise ins Innere deines Körpers, hinein bis ins Quantenfeld. Dort kannst du ganz leicht Wellen des Wohlbefindens erzeugen, die dir bei deiner Selbstheilung helfen. Außerdem kannst du dabei tief entspannen. Es ist auch vollkommen in Ordnung, wenn du dabei[…]
Lesezeit: < 1 Minute Der Tastsinn ist ein wichtiger Sinn und deine Füße sind eines deiner wichtigsten Sinnesorgane. Füße geben dir Beweglichkeit und Stütze, sie helfen der Koordination und dem Gleichgewicht. Die Füße halten dich im Alter gesund und helfen dir selbstständig zu bleiben und buchstäblich auf eigenen Füßen zu stehen. Barfuß gehen ist[…]