Von meinem Blog

Beitragsbild zum Video Achtsamkeit - Sinnesorgan Füße

Achtsamkeit – Sinnesorgan Füße

Lesezeit: < 1 Minute

Der Tastsinn ist ein wichtiger Sinn und deine Füße sind eines deiner wichtigsten Sinnesorgane. Füße geben dir Beweglichkeit und Stütze, sie helfen der Koordination und dem Gleichgewicht. Die Füße halten dich im Alter gesund und helfen dir selbstständig zu bleiben und buchstäblich auf eigenen Füßen zu stehen. Barfuß gehen ist eine gute Achtsamkeitsübung. Mehr dazu in diesem Video.

Viel Spaß beim Experimentieren mit deinen Füßen!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.