Ich denke – und verdaue, was mir im Leben begegnet.
Vom 21. Mai bis zum 20. Juni begleitet uns die Energie des Sternzeichens Zwilling. Die Natur zeigt sich jetzt in ihrer ganzen Lebendigkeit. Alles wächst, blüht und bewegt sich. Die Welt scheint offener zu werden, wir verbringen mehr Zeit draußen, begegnen neuen Menschen und sammeln viele Eindrücke.
Die Zwillinge-Energie lädt uns ein, neugierig zu sein, Fragen zu stellen und das Leben zu entdecken.
Menschen mit einer starken Zwillinge-Betonung lieben Abwechslung. Sie möchten verstehen, lernen, erleben und sich austauschen. Oft reisen sie gerne, interessieren sich für andere Kulturen und können sich schnell auf neue Situationen einstellen.
Der Zwilling ist das Zeichen der Kommunikation. Sein Herrscherplanet Merkur steht für Denken, Sprache, Lernen und Vermitteln. Zwillinge besitzen häufig die Fähigkeit, Zusammenhänge schnell zu erfassen. Nicht selten sind sie gedanklich schon einen Schritt weiter, bevor andere ihre Frage überhaupt ausgesprochen haben.
Doch jede Stärke bringt auch eine Herausforderung mit sich.
Wo viele Informationen aufgenommen werden, entsteht auch die Notwendigkeit, diese zu verarbeiten.
Die Magenenergie im Jin Shin Jyutsu
Im Jin Shin Jyutsu finden wir die Qualität des Sternzeichens Zwilling in der Magenfunktionsenergie wieder.
Wenn wir an den Magen denken, denken wir zunächst an Nahrung. Doch energetisch betrachtet verdauen wir weit mehr als unser Essen.
Wir verdauen Gedanken.
Wir verdauen Gefühle.
Wir verdauen Erlebnisse.
Wir verdauen Begegnungen.
Wir verdauen alles, was in unser Leben hineinkommt.
Jeder Tag bringt neue Eindrücke mit sich. Gespräche, Nachrichten, soziale Medien, Herausforderungen im Beruf, Konflikte, Freude, Sorgen und Erwartungen. All das möchte verarbeitet werden.
Die Magenenergie unterstützt uns dabei, aus der Fülle des Lebens das Nährende herauszufiltern.
Sie hilft uns zu erkennen:
Was tut mir gut?
Was möchte ich behalten?
Was darf ich loslassen?
Das Nährende erkennen
Eine harmonische Magenenergie ermöglicht es uns, in allem das Nährende zu entdecken und zu begreifen.
Sie unterstützt uns dabei, Erfahrungen zu verdauen und daraus Erkenntnisse zu gewinnen.
Dadurch entsteht Individualisierung.
Wir übernehmen nicht einfach die Meinungen anderer Menschen, sondern entwickeln unseren eigenen Standpunkt.
Ideen, die uns begegnen, dürfen geprüft werden. Sie dürfen reifen. Sie dürfen verdaut werden.
Erst wenn sie wirklich zu unseren eigenen geworden sind, können wir sie authentisch in die Welt bringen.
So entsteht Selbstausdruck.
So entsteht Klarheit.
So entsteht Entwicklung.
Wenn die Magenenergie überlastet ist
In unserer heutigen Zeit wird die Magenenergie oft stark gefordert.
Wir lernen, lesen, kommunizieren und konsumieren Informationen beinahe ohne Unterbrechung.
Manchmal haben wir das Gefühl, unser Kopf komme nicht mehr zur Ruhe.
Vielleicht kennst du:
- kreisende Gedanken
- Grübeln
- innere Unruhe
- das Gefühl von Überforderung
- Schwierigkeiten Entscheidungen zu treffen
- das Gefühl, alles gleichzeitig verarbeiten zu müssen
Auch viele Emotionen oder belastende Lebenssituationen können die Verdauungsebene beanspruchen.
Mary Burmeister hielt die harmonische Magenenergie für so bedeutend, dass sie die vollständige Sequenz des Magenstromes bereits in ihrem ersten Selbsthilfebuch veröffentlicht hat – als tägliche Unterstützung für unser Leben.
Wann die Magenenergie besonders Unterstützung braucht
Das Strömen der Magenenergie kann hilfreich sein:
- wenn viele Eindrücke auf dich einprasseln
- während Lern- und Prüfungsphasen
- beim Studieren oder intensiver geistiger Arbeit
- bei starken Emotionen
- wenn dir viele Gedanken durch den Kopf gehen
- bei Themen rund um Gewicht und Grenzen
- bei Verdauungsbeschwerden
- bei Beschwerden im Kniebereich
Ein einfacher Kurzgriff für die Magenenergie
Halte mit deiner rechten Hand das linke Sicherheitsenergieschloss 21 am Unterrand des Wangenknochens.
Lege gleichzeitig deine linke Hand auf das linke Sicherheitsenergieschloss 22 unterhalb des Schlüsselbeins.
Bleibe einige Minuten in diesem Griff und beobachte deinen Atem.
Viele Menschen berichten, dass sie dabei ruhiger werden und ihre Gedanken sich ordnen.
Der Daumen – Geborgenheit und Urvertrauen
Eine weitere einfache Möglichkeit besteht darin, einen Daumen zu halten.
Der Daumen ist im Jin Shin Jyutsu der Magen- und Milzenergie zugeordnet.
Er erinnert uns an die Qualitäten der „MaMi“ – Magen und Milz.
Und gleichzeitig an die Mami, die uns nährt, hält und Geborgenheit schenkt.
Das Halten des Daumens unterstützt:
- Vertrauen
- innere Stabilität
- Gelassenheit
- das Gefühl angenommen zu sein
- die Fähigkeit, das Leben leichter zu verdauen
Unterstützung für die gesamte Verdauungsebene
Lege beide Hände auf den unteren Rippenbogen rechts und links.
Dieser einfache Griff harmonisiert die gesamte Verdauungsebene.
Interessanterweise machen viele Menschen diese Bewegung ganz intuitiv nach dem Essen, ohne zu wissen, warum sie ihnen guttut.
Der Körper kennt oft den Weg zurück ins Gleichgewicht.
Die Einladung der Zwillinge-Zeit
Die Zwillinge-Energie erinnert uns daran, neugierig zu bleiben und offen für neue Erfahrungen zu sein.
Gleichzeitig lädt sie uns ein, nicht alles sofort bewerten oder umsetzen zu müssen.
Manches darf zunächst verdaut werden.
Vielleicht begleitet dich in den kommenden Wochen die Frage:
Was möchte in meinem Leben gerade verstanden, verarbeitet und wirklich zu meinem Eigenen werden?
Wenn wir dem Leben die Zeit zum Verdauen geben, entsteht aus vielen einzelnen Eindrücken Weisheit.
Und genau darin liegt das Geschenk der Zwillinge-Energie.